查理・莫特

毕业生档案

49 岁的查理・莫特是一家记账服务公司的总裁兼首席执行官，该公司的业务遍布加利福尼亚州和俄勒冈州。对他来说，生命源泉训练的核心意义在于人。“训练的一大美妙之处在于，许多对我来说非常重要的人走进了我的生活。”

“训练的神奇之处在于，在训练环境中，通过各种活动，我有机会敞开心扉，坦诚相待。在充满关怀的氛围里，我倾诉心声，一吐为快，真正体会到了信任他人的感觉。这种体验带来的回报十分显著。”

“训练结束后，这种交流方式成了我的习惯。现在，我经常进行和训练时一样高质量的对话，开放、诚实、相互信任且充满关怀。”

“因为训练是基于亲身体验的，所以它带来的影响从未消失。每天，训练中的收获都会在我生活中发挥作用。比如，在训练期间，我说出了一直对别人隐瞒的想法和感受，那些我曾以为会让自己在别人眼中形象受损的东西。现在，每当我表现得像从前那样时，我都会立刻意识到问题。对于自己的行为方式，我现在有了新的选择。当我又开始耍老一套时，我能察觉到，并且明白我可以改变、停止这种行为，或者坚持下去，但心里清楚这样做没什么用。尝试新的行为方式，并不比让内心因不诚实而饱受折磨更糟糕。一旦参加过训练，你就会明白坦诚相待其实非常安全，也会敏锐地察觉到诚实与不诚实之间的区别。”

“有时候，我会有意识、有目的地选择做出不同的行为，但很多时候，我的行为改变是不自觉的。在婚姻中，面对冲突，我以前的自然反应总是自我防卫。然而现在，遇到两三年前会让我立刻进入防御状态的事情时，20 分钟后我会惊讶地发现，我没有像往常一样习惯性地产生抵触想法，也没有做出那些习惯性的举动。现在我处理一些事情的方式变了，结果也更好，而且我的自尊心也没有受到伤害。”

“这次训练是我人生的转折点之一。但这并不是说我当时急需改变，或者处于某种绝境。换句话说，我参加训练时，并没有期望生活发生翻天覆地的变化，而且从表面上看，生活也确实没有太大改变。然而，我对什么是有价值的东西，尤其是对人的看法，已经完全不同了。这种改变彻底提升了我人际关系的质量。”

“这对我与人相处的方式产生了巨大的影响。一方面，我更加自在从容。因为我对别人坦诚，所以人们在和我交谈时也很开放。我不再像以前那样，对别人有所保留。在各种关系中，无论是家庭、工作、友情，还是偶然结识的人，我们心里都有一套自己的准则，知道什么该说，什么不该说。很多时候，我们嘴上说一套，心里想的却是另一套。当你对别人不坦诚时，别人很容易察觉。而当你毫无保留地说出自己的真实感受，真正做到坦诚直率时，别人也能明显感觉到。无论是批评还是赞美，只要是出于对对方的真心，都能被清晰地感知到。现在，我能清楚地看到每个人内在的价值；我会去发现并肯定这种价值，而不是仅凭自己的主观判断去评判他人。我只认可每个人的闪光点。”

“我对他人如何帮助我，以及我如何帮助他人，有了全新的认识。现在，倾听他人的意见已经成为我的习惯，哪怕是那些在参加训练前我根本不会与之交往的人。我刚开始参加基础课程训练时，对里面四分之三的人都不屑一顾，对每个人都有自己的评判。这个是小年轻，那个是故作可爱的人，还有那个是郁郁寡欢的老太太。我就坐在那里评判着每一个人。但你猜怎么着？他们也在评判我。通常情况下，我们根本不会有交集，但在训练中相互交流，这种感觉很奇妙。两年过去了，他们中的许多人现在都成了我生活中重要的一部分，既是朋友，也是我的支持者。”

“当我倾听他人时，不仅能从他们那里有所收获，倾听本身也是对他们的一种帮助。很多时候，人们找我倾诉，其实只是希望有个人能听他们说话，别无他求。我以前总觉得没那么简单，认为要想帮助别人，我必须扮演更积极的角色，而不只是倾听。我发现，尤其是男性，在和女性交流时，总是习惯给出建议，这反而妨碍了倾听。两年前，如果有女士跟我分享她的经历，我总会忍不住插嘴，告诉她我会怎么处理。但她其实并不想听我的经验之谈，只是想找个人倾诉。实际上，90% 的时候，人们并不想听建议，他们只是想把心里的话说出来，梳理一下自己的想法，分享感受。现在，我不再滔滔不绝地给别人提建议，而是更多地倾听。我学会了做一个好的倾听者。”

“现在，我在人际交往中比以前更敢于冒险。一些看似微不足道的冒险，带来的影响往往比那些引人注目的冒险更大。有时候，在和别人交谈结束后，我只是回去跟他们说‘我还有些话没说’，就能让他们感到惊喜。我和一位经理通电话时，有时会陷入工作模式的对话。我们谈论正在进行的项目，我能感觉到他或她在敷衍我，但我没有戳破。我不想批评他们，挂断电话时我知道，除了彼此都在回避问题，我们什么也没达成。于是，我会再次拿起电话说：‘你知道吗，刚刚的对话并没有真正交流。我们重新开始吧。’人们的反应常常让我惊讶，他们通常会很感激，还会告诉我他们也有同样的想法。”

“在妻子面前冒险更难，毕竟我深爱着她，一旦出错，可能会付出很大代价。但实际上，她是我最应该坦诚相待的人。我和妻子曾分开过一年。她离开的时候，我还傻乎乎的，完全不知道发生了什么。我们能重新在一起，我感到非常自豪。我知道，如果没有参加基础课程训练，我绝对做不到这一点。我相信，我们之所以能重新走到一起，并且建立起对双方都有益的关系，是因为我们最终做到了真正的坦诚相待。这让我们彼此更加相爱，也让我们对身边的人充满爱。”

“以前，我从未思考过在一段关系中自己的需求。我也从未想过对一个女人说：‘亲爱的，这是我的需求。’过去的经历让我觉得，男人就应该是提供者和保护者，我和每一个交往过的女人相处时都是这样。我会确保女士得到照顾，但从不会试图改变她的生活。在关系中，我总是压抑自己的需求。当关系出现问题时，我还会理直气壮地说：‘我为你做了这么多，你却什么都没做。’我找出了很多自己这样做的原因，也意识到这种方式行不通，而且我应该为关系的破裂负责，所以我有机会做出改变。”

“训练之后，我和孩子们之间发生的一些事，是我人生中最珍贵的回忆。尤其是和儿子，我们之间曾经矛盾比较多。我和第一任妻子，也就是孩子们的母亲离婚后，不能和孩子们在一起让我十分痛苦。我对自己做出的选择感到很愧疚。儿子罗伯特搬来和我以及现任妻子一起生活后，我们之间摩擦不断。但参加训练后，我们的关系比以往任何时候都要亲密。我们不再对彼此有那么多的评判。虽然也会有矛盾，但我们之间有着无条件的爱、支持和坦诚。”

查理的儿子罗伯特说： “父母离婚后，爸爸经常不在我身边，我心里有很多怨恨。我把这些情绪都憋在心里，讨厌爸爸不在家。那时我正处在一个男孩非常需要父亲的年纪，我打棒球、做作业都需要他帮忙，可他就是不在。参加生命源泉训练后，我们都有了相同的经历，现在我们的沟通非常顺畅，无话不谈。”

查理说：“训练教会了我黄金法则：己所不欲，勿施于人。这道理很简单，但真正做到却不容易，需要付出努力和时间。训练让我成为一个更有爱心的人。现在，我不仅愿意，而且渴望向别人表达我的关心。这也让我在与人交往时更有成效，我的人际关系也更加深厚。”

“训练期间，我对时间有了全新的体验。当时，训练常常持续到深夜，但我很惊讶自己并不觉得累，精神一直很好。我对时间的感受完全改变了。现在，我发现自己的时间比以前充裕多了。我是马林市‘大哥大姐’组织的董事会成员，同时也是一家受虐儿童庇护所的董事会成员。在参加训练前，我觉得自己太忙了，根本没时间做这些事。但现在，我有了更多的时间陪伴他人。”

“训练中，有一次经历让我深受触动，那是关于我在 1969 年夭折的两个月大的女儿。我以为自己已经走出了失去她的悲痛，但实际上，多年来我一直把这份悲伤深埋在心底。这听起来可能有些老套，但从那时起，我开始思考生命是多么脆弱。训练中有句话说：‘生活不是彩排。’确实如此，这就是真实的生活，如何生活是我的责任。”

“在训练中，我对责任有了新的认识。当我认为自己要 100% 承担责任时，我会更加关心他人，也会激励自己做到最好。这并不是基于某种事实依据，也许实际上我并没有直接的责任，但对我来说，意识到自己要为所有事情负责，这是一个重大突破。不指责，不邀功，只是承担责任。”

“生命源泉提供的这次训练机会，彻底改变了我的人生观。它给予了我一些东西，那些我甚至都没意识到自己缺少的东西。我一直渴望得到这些，却不知道它们是什么，也不知道去哪里寻找。我坚信，为了自我成长，我们有责任主动做出蜕变。”